Quercus robur
1 čajovú lyžičku zalejeme
2,5dcl vriacej vody, necháme 5-10 minút lúhovať
po precedení podávame
Dub letný (kôra)
Quercus robus
Použitie a účinky: zápaly ďasien a hrdla, hemoroidy,hnačky, ekzematózne ochorenia pokožky, nadmerné potenie nôh, protibakteriálne, protizápalové a sťahujúce účinky na slizniciach a pokožke