Arnika (kvet)

 1 lyžicu zalejeme

2,5dl vriacej vody, nechajte trocha vychladnuť 

 po precedení namočte uterák a prikladajte na postihnutú oblasť

 Arnika (kvet)

Vnútorne je vo väčších dávkach jedovatá. Používa sa len pod lekárskym dozorom.

Upozornenie: Neodporúča sa prikladať na otvorené rany (môže spôsobiť zvýšenie krvného tlaku)! Pri kontakte si vždy dôkladne umyte ruky.

Pitie čaju môže byť toxické pre nervový systém a nálev je dokonca považovaný za jed. Keď sa užíva vnútorne môže spôsobiť bolesti žalúdka, vracanie, hnačku, tras, problémy so srdcom, závraty, nervové ochorenia a zápal slizníc. Vnútorné použitie je odporúčané len na liečbu po operáciách, k úľave od bolesti a pomáha k liečbe niektorých srdcových ochorení, ale iba pod starostlivým klinickým dohľadom.