Vitánia Aswagandha (koreň)

Withania somnifera
Aswagandha (Withania opojná)-Indický ženšen je cenená pre vysoký obsah účinných látok, ktoré sú veľmi podobné ženšenu. 

 1 čajovú lyžičku zalejeme

 2,5 dl vriacej vody, necháme 5-10 minút lúhovať

 po precedení podávame.

Aswagandha (Vitánia snodárna)-Indický ženšen