1-2 čajové lyžičky zalejeme 3 dl vriacej vody necháme 8-10 minút lúhovať, po precedení podávame rebríček vňať, krušina kôra, žihľavy vňať Česká republika
Po vypití nášho čaju sa Vám bude chcieť žiť večne. Čaj pre dlhý a spokojný život. 1 čajovú lyžičku zalejeme vodou o teplote 80 °C, necháme 2-3 minúty lúhovať